Схуднення

Замовляння білої магії на схуднення, дружбу і від образи

Кажуть що обряди білої магії значно слабкіше , ніж обряди чорної магії. Я не зовсім згодна з таким твердженням. У чорній магії обряди дуже сильні, але вони складні і небезпечні у виконанні, так і не кожен погодиться вночі йти на цвинтар і проводити ритуали. Всі обряди чорної магії робляться вночі після 24 годин. Є ще одна дуже неприємна річ – це магічний відкат. Після обрядів чорної магії він б’є дуже боляче. В білій магії все по іншому. Обряди не спрямовані на те, щоб заподіяти людині зло і відкат від таких…

Read More
Схуднення

Чому життя ділиться на до и після весілля?

Привіт, моя мила подружка! Як твої справи? Що нового? Пише тобі Катя з Оренбурга. Я рада, що знайшла тебе.У мене все добре. Нещодавно відзначила своє 36-річчя, а через місяць ми будемо відзначати 9ую річницю нашого весілля. Цієї осені наша донечка іде у другий клас. Як швидко летить час!Фото з особистого архіву. Фотограф – Катерина Шилова. Ще худенька, але вже пів року годує майбутній чоловік))Фото з особистого архіву. Фотограф – Катерина Шилова. Ще худенька, але вже пів року годує майбутній чоловік))Коли мені було 16, здавалося, що все життя попереду. А зараз…

Read More
Схуднення

Як схуднути після пологів? Частина 2.

Всім ! Продовжимо нашу розмову про найпотаємніше, про фігуру мрії Всі її хочуть, але мало хто наважується. Давайте відкладемо всі сумніви і продовжимо Коротко про попередній статті: з якихось думок і коли починати схуднення, як урізноманітнити харчування і чому не варто кидати ГВ. Щоб прочитати першу статтю, тисни СЮДИ!Як я виглядала до пологів Крим Як я виглядала до пологів Крим Контролюйте себе в їжі. В ідеалі треба завести харчовий щоденник ( можна у додатку) і рахувати калорії. Як рахувати? Простежте скільки ви з’їдаєте калорій на добу протягом декількох днів і…

Read More
Схуднення

Відмінний варіант вечері та обіди для підтримки ваги: фаршировані баклажани по-новому

Нарешті дочекалася дешевих баклажанів і можна готувати з ними різні страви. Сьогодні – фаршировані баклажани по-новому. Вийшло смачно і незвично. А ще, як мені здається, виглядають такі баклажани красиво. Не соромно і гостям подати. КБЖУ на ОДНУ порцію – 198,5 ккал; 17/5/22,2 Склад писати мабуть не буду. Всі продукти можна взяти на свій розсуд. Отже, першим ділом ріжу баклажан вздовж на дві половинки. Потім кожну половинку нарізаю гармошкою. Щоб ненароком не розрізати гармошку до кінця, підкладаю з двох сторін дерев’яні шпажки. Порізані баклажани треба посолити або замочити в солоній воді,…

Read More